In collaborazione con Energioia, ecco in partenza i " Mercoledì di Meditazione", un incontro per trovare o ritrovare la connessione con Se Stessi e con l'Universo.
Prenotazione obbligatoria per posti limitati.
portarsi un cuscino e/o un materassino e abiti comodi.
Vi aspettiamo
Tantra Buddhista Cinese viene proposto in forma di seminari.
Si basa sugli antichi insegnamenti del monaco indiano Naropa, prevalentemente di carattere pratico. Sono incentrati sull’azione del corpo (mudra), del respiro o della voce (mantra) e sulla visualizzazione della mente (mandala).Vengono proposti esercizi, da svolgere in posizione seduta o in piedi, sia fisici che di respirazione. A questi si aggiungono l’uso dei mantra e forme di meditazione.
Le pratiche che vengono insegnate in questi seminari appartengono alla tradizione Tantrica, della cultura cinese detta Mizong che significa dottrina segreta, poiché strettamente connessa all’insegnamento diretto di un maestro.
L’insegnante Francesca Francese è attualmente l’unica responsabile del Dojo della Scuola Kayuntao dell’insegnamento del Mikkyo (Buddhismo Tantrico Giapponese) ai laici ed agli aspiranti monaci.
Il seminario si svolge il venerdì dalle ore 20:15 alle 22:45.
Vengono proposti quattro seminari a cadenza mensile, ma sono strutturati in modo da poter essere frequentati anche singolarmente.
Le iscrizioni sono accolte dalla segreteria, i posti sono limitati.
Per informazioni tel 051235643 info@centronatura.it
www.centronatura.it
In collaborazione con Energioia vi presentiamo la nostra programmazione di Costellazioni Familiari.
Attraverso la rappresentazione scenica, individuiamo le dinamiche che bloccano il nostro cammino generando sintomi e disarmonie interiori; inneschiamo il meccanismo di autoguarigione e ricreiamo la condizione ottimale di armonia tra la nostra parte Spirituale e Materiale.
Corso base di cucina naturale condotto da Pina Siotto
4 lezioni teorico-pratiche, che si propongono principalmente due obiettivi:
- conoscere le diverse tipologie di ingredienti freschi, secchi e integrali;- praticare le tecniche più appropriate di cottura per ogni alimento.
1 – ENERGIA CON I CEREALI INTEGRALI E ALTRI SEMI
Semi fondamentali per l’alimentazione umana: come conoscerli e cucinarli.
Preparazione di un menù stagionale, dalla zuppa al dolce.
2 – FRESCHEZZE DALLE VERDURE DI TERRA E MARE
Varietà, proprietà e versatilità delle verdure di terra e di mare.
Pratica dei metodi di taglio e di cottura per un menù di stagione.
3 – FORZA DEI LEGUMI E PROTEINE VEGETALI
Legumi, tofu, seitan, tempeh in un’ampia e colorita scelta di ricette e sapori.
Nel corso della lezione verranno preparati alcuni piatti esemplificativi dell’ampia varietà di utilizzo di questi alimenti, che andranno a costituire il menù della cena per la serata.
4 – NUTRIMENTO E CAREZZE DAI DOLCI NATURALI
Dolci semplici e tradizionali con ingredienti più leggeri, senza zucchero, nel rispetto delle più diverse esigenze dietetiche.
La degustazione dei dolci sarà preceduta da un menù salato ed equilibrato.
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Le lezioni si tengono la domenica pomeriggio presso la cucina del ristorante centro natura, dalle 16:30 alle 19:30.
A seguire cena-degustazione dei piatti preparati.
E' previsto un ulteriore ciclo con inizio il 31 marzo e termine il 26 maggio 2019
E' necessaria l'iscrizione.
Per informazioni info@centronatura.it tel. 051235643
https://centronatura.it/benessere-naturale/ristorante-bio-veg-vegetariano/corsi-di-cucina/corso-base/
“Riconoscere le emozioni negative per trasformarle in atti di Amore prima verso di noi, poi verso gli altri, ed arrivare…
DRITTI AL CUORE”
Una serata di condivisione ed evoluzione . ^_^
Con la parola Tantra – letteralmente trama o continuazione – nel Buddhismo si fa riferimento a particolari insegnamenti, prevalentemente di carattere pratico, incentrati sull’azione del corpo (mudra), del respiro o della voce (mantra) e sulla visualizzazione della mente (mandala). Il fine è di realizzare la natura assoluta di questi fenomeni, che costituisce il continuum del nostro essere.
Le pratiche che vengono insegnate in questo corso appartengono alla tradizione Tantrica, nella cultura cinese detta Mizong che significa dottrina segreta, poiché strettamente connessa all’insegnamento diretto di un maestro.
Il Tantra Buddhista Cinese, infatti, si basa sugli antichi insegnamenti del monaco indiano Naropa, così come trasmessi dalla tradizione del Maestro Liang Shou Yu.
Dopo avere appreso le basi del controllo del corpo, del respiro e dello stato mentale, si praticano tecniche complesse di respirazione e visualizzazione, tipiche del Tantra Buddhista.
La pratica comprende anche esercizi fisici tramandati nella tradizione monastica cinese.
L’insieme di esercizi di respirazione, uso dei mantra e forme di meditazione si svolgono in posizione seduta o in piedi.
Si propone la formula seminari intensivi, utile sia a chi non ha mai praticato che a chi ha già esperienza.
Date successive:
- 10 maggio 2019
- 7 giugno 2019
Quota singolo seminario: € 25,00
E' necessaria la pre iscrizione entro il giovedì precedente.
Per informazioni: tel 051235643 info@centronatura.it
www.centronatura.it
Laboratorio - Arte di Riflessologia Plantare - La Nostra Genesi
QUESTO INCONTRO PREVEDE ASPETTI MOLTO DELICATI E PROFONDI…
L’ORECCHIO E LA MANO!
ZONE DI RIFLESSO DI TUTTO IL CORPO CHE RISPONDONO A PARTI UN PO' DIVERSE DAL PIEDE.PER L’ORECCHIO SI PARLA DI RIFLESSO DEL TEMPO DELLA GESTAZIONE E PER LA MANO LA NOSTRA CAPACITA’ DI PRENDERCI LA VITA.
COSA ABBIAMO EREDITATO (ORECCHIO) E COSA LASCIAMO IN EREDITA’(MANO).
LABORATORIO
ASCOLTO, SCRIVO E LEGGO
PRATICA
RILETTURA DELL'ESPERIENZA E TEMPO DI CONDIVISIONE
Docente: Flavia Vallarin
I CRISTALLI, PREZIOSI ALLEATI DEL BENESSERE
I cristalli sono una fonte costante di benessere: essi si formano nelle viscere della Terra, in una meraviglia di forme e colori e vengono usati da migliaia di anni da Popoli di tutto il mondo (antichi Egizi, Indiani d’America, Aztechi, Maya e molti altri) per scopi divinatori e terapeutici. I cristalli possiedono la capacità di interagire con l’ambiente circostante in modo armonico e continuo, rilasciando sotto forma di energia le “informazioni” da esse raccolte in migliaia di anni tramite la terra, l’acqua, il fuoco e l’aria. Il corso consente di approfondire l’uso dei cristalli per riportare al benessere il nostro corpo e la nostra mente.
Programma:
1 GIORNATA: Sabato 4 Maggio h 10:00/18:00
la purificazione e la programmazione dei cristalli
i sistemi cristallini e le personalità correlate
azione dei cristali sui chakra e loro riequilibrio
spiegazione dei principali cristalli e loro uso
Pratica
2 GIORNATA: Domenica 5 Maggio h 10:00/17:00
giornata interamente dedicata ad esercizi pratici per imparare l’uso corretto dei cristalli e favorire il riequilibrio energetico nostro e dei nostri clienti.
Per informazioni e iscrizioni:
• Flavia Vallarin 3332514738 flaviavalla@libero.it
• Nicola Masi 3336815884 info@officinadelcorpoedellanima.it
La coscienza del tuo corpo è alla base della tua salute
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Prenota il tuo trattamento OMAGGIO della durata di 30 minuti presso NaturalSal Sale e Benessere
Il trattamento consiste nell’analisi-valutazione-scollamento della schiena al fine di prendere coscienza del proprio stato psico-fisico-emozionale.
Oltre le frontiere è una cena composta da Antonia Adanaque per il primo sabato di maggio, che vuole solleticare le vostre papille con specialità internazionali. La provenienza del dolce è da scoprire gustandolo.
Queste le principali proposte:
-- GAZPACHO
-- RISO THAI AL COCCO
-- SEITAN E CARCIOFI ALLA ROMANA
-- MELANZANE ALLA GRECA
-- FEJOLADA
-- INSALATA AFRICANA
Dessert
-- MOUSSE AFRODISIACA
Oltre alle pietanze indicate, si potranno trovare altre scelte, salate e dolci, senza glutine, vegane e vegetariane.
Il servizio è, come d'abitudine, self service.
La prenotazione è consigliata ai gruppi di sei o più persone.
- tel. 051235643
www.centronatura.it
nel sito, alla pagina CENE A TEMA, è scaricabile la locandina del menu
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