Lunedì 10 Febbraio 2020 dalle 22.30 alle 03.00
Happy Monday Soda Happy Hour Night.
Volete uscire à fare festa il lunedi sera ma non sapete dove andare ?
Tranquilli .. al Soda Pops siamo aperti e carichissimi !
.. Happy Hour Night .. Ogni Lunedi sera a partire dalle 22:30 fino a tarda notte al Soda ci siamo .. prezzi scontati per tutti!
Birra 3 euro
Cocktail 5
Vi aspettiamo numerosi !!!
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Soda Pops cocktail bar/ pub nell cuore del centro storico di bologna sotto le due torri in via Castel Tialto 6 ,angolo s.vitale aperto tutte le sere dalle 22:30
Il locale e disponibile anche per eventi e feste private,feste di laurea e di compleanno.
Lunedì 10 Febbraio 2020 dalle 21.05 alle 23.00
Corso di Mindfulness Psicosomatica: yoga olistico
MINDFULNESS PSICOSOMATICA
Corso di Yoga Olistico
NUOVO TRIMESTRE 2020
Inizio Lunedì 13 Gennaio h21:05-23:00
Gli incontri continueranno tutti i lunedì.
Conferenza introduttiva su Mindfulness & Psicosomatica:
Giovedì 9 Gennaio h21:00-22:30 al Centro Soma. (su prenotazione)
https://www.facebook.com/events/619928545413654/
PER LE LEZIONI DI PROVA è NECESSARIO PRENOTARE.
10€ intero / 5€ studenti (rimborsati all'iscrizione).
E' consigliato iniziare al primo incontro di ogni trimestre per via della propedeuticità degli incontri; puoi comunque iniziare quando vuoi. Le lezioni perse sono recuperabili. (inizio trimestri 23/9-13/1-6/4)
Per favore NON suonare il campanello prima delle 21:05 (c'è un rilassamento Yoga in corso). Grazie per la collaborazione.
IL CORSO
A volte hai il desiderio di conoscerti meglio, oppure senti che tensioni e stress ostacolano il tuo semplice goderti la vita. Magari vuoi crescere e realizzarti, oppure imparare a comunicare meglio e ascoltare te stesso, il tuo corpo e gli altri. Può anche capitarti di sentire la testa troppo piena, un peso sul cuore oppure una tensione nello stomaco e quindi il desiderio di alleggerirti. Altre volte invece sembra che vivano più i tuoi pensieri che te stesso....
Niente di strano, fa parte della condizione umana: se vuoi trasformarti ed attingere ad una dimensione di maggiore pace e realizzazione, la Mindfulness è qui.
"Chi non cerca è addormentato, chi cerca è un accattone"
- Yun Men
CONTENUTI
Questo è un gruppo per la crescita umana e il benessere psicofisico, dove avrai a disposizione tempo, spazio e supporto per centrarti e ascoltarti, e altre persone con cui condividere questo viaggio nell'interiorità. Imparerai tecniche laiche di consapevolezza ad approccio corporeo, convalidate scientificamente, utili per:
- migliorare l'ascolto del corpo e il proprio radicamento
- sviluppare Presenza, equanimità e abbandonare l'autogiudizio
- ridurre stress, ansia, depressione, disturbi psicosomatici e potenziare l'auto-regolazione emotiva e cognitiva
- aumentare capacità di concentrazione, empatia, memoria e resilienza
- riequilibrare sistema ormonale, linfatico, cardiovascolare, digestivo
- aumentare la tua consapevolezza sociale, etica ed ecologica per relazionarsi armoniosamente con gli altri e il pianeta
Le conoscenze teoriche includono:
- Neuroscienze
- Psicosomatica PNEI
- Scienza della Meditazione
- Psicologia umanista
- Filosofia dei sistemi
- Sociologia dei Creativi culturali
DISPENSE ED ESERCIZI A CASA
Sono fornite dispense pdf, audio-guide ed esercizi da fare a casa per completare la pratica ed avere risultati benefici. Fondamentale è la presenza del gruppo e la creazione di uno spazio protetto dove ognuno possa esprimersi liberamente. Qui la comunicazione con l'altro acquisisce un valore di trasformazione perchè potenzia l'Intelligenza emotiva favorendo l'apertura del Cuore.
La PRATICA alla base del corso è la MINDFULNESS che proviene dalla VIPASSANA, un'antica Meditazione insegnata da Buddha, che si riassume in: "osservare senza giudizio corpo e mente, momento per momento. Torniamo così in contatto con la natura essenziale del Sè, la sorgente del benessere nel qui-e-ora."
Ci alterneremo fra ESPERIENZE STATICHE E ATTIVE, tra cui Meditazione, inquiry, comunicazione empatica, Meditazioni attive, Energetica (mix di Bioenergetica, tai chi, yoga, qi qong), danza e movimento, prendendoci cura di diversi aspetti psicofisici del nostro essere collegati ai 7 livelli energetici. La musica, il movimento e la voce ci aiuteranno ad esplorare le neuropersonalità e portare equilibrio fra gli estremi, in modo giocoso e creativo.
Questo corso è basato sul PROGETTO GAIA, un protocollo ideato dall'Istituto di Psicosomatica dell'APS Villaggio Globale, il cui OBIETTIVO è quello di fornire una base di conoscenze ed esperienze che permettono un armonico sviluppo delle dimensioni neuropsichiche umane, attraverso un processo evolutivo parallelo di:
- conoscenze scientifiche (emisfero logicorazionale)
- principi etici (emisfero intuitivoetico)
- pratiche di benessere psicofisico (cervello emotivo-corporeo)
- consapevolezza di Sé (nucleo centrale del cervello)
Il Progetto Gaia è stato finanziato e approvato dal Ministero del Lavoro delle Politiche Sociali, patrocinato da UNESCO-ficlu e accreditato MIUR.
Al completamento del percorso sarà rilasciato un Attestato di Frequenza.
CONDUCE
Dhyani Bruno Zaccarelli, Counselor Olistico spec. in Psicosomatica e operatore Craniosacrale biodinamico. Inizio a esplorare la meditazione a 19 anni come ricerca di me stesso al di là dell'intelletto. Utilizzo la Mindfulness, le basi della Meditazione Vipassana e il processo dell'Who Is In? insieme ad approcci moderni di terapia psicocorporea, neuropersonalità e intelligenza emotiva per riconoscere le maschere dell'io e sviluppare l'Essenza.
QUOTA SUGGERITA: Iscrizione trimestrale: 180€ intero / 140€ ridotto. Iscrizione annuale (3 trimestri): 495€ intero / 380€ ridotto. Riduzioni per studenti e coppie.
I vecchi allievi hanno la possibiità di partecipare a incontri singoli a 15€ o effettuare iscrizione mensile e bimensile.
LEZIONI DI PROVA durante il percorso: 10€ intero / 5€ studenti (rimborsati all'iscrizione)
POSTI LIMITATI A 20 PERSONE.
> NECESSARIO PRENOTARSI TRAMITE MAIL/TEL<
L'iscrizione al corso è riservata ai soci dell'ASD centro soma.
PER ISCRIZIONI:
Segreteria CENTRO SOMA:
info.centrosoma@gmail.com
tel. 3481315768
www.centrosoma.it
DOVE PARCHEGGIARE:
in centro: dopo le 20 i parcheggi blu sono gratuiti
fuori dal centro: via dante o via Leandro Alberti, a 15 minuti a piedi dal Centro Soma
COME ARRIVARE coi mezzi: supercollegato da bus
Lunedì 10 Febbraio 2020 dalle 21.00 alle 03.00
Corso di Improvvisazione Teatrale - 2° Anno
CORSO DI IMPROVVISAZIONE TEATRALE - 2° ANNO
- per accedere a questo laboratorio bisogna avere già esperienza nel teatro d'improvvisazione e contattare il docente Diego Cera -
Lunedì 9 settembre, ore 21.00 - 23.00
Sala Dinamiche Future, in Via Ranzani 7/a
PER INFO: 370 320 85 55 o info@teatridistanti.it
Lunedì 10 Febbraio 2020 dalle 21.00 alle 23.00
Via Enzo Zoni, 2, 40133 Bologna BO, Italia
Corso di pattinaggio in linea
Inizio del corso di PATTINAGGIO IN LINEA dedicato agli adulti !!!
Livello principiante - intermedio
Il corso ha lo scopo di migliorare la tecnica, svolgere un lavoro aerobico con esercizi di potenziamento muscolare tutto con i pattini e a ritmo di musica!
Lunedì 10 Febbraio 2020 dalle 21.00 alle 23.00
Five Wild Songs - Storie in poesia, musica, teatro - Teatro ABC
Lunedì 10 febbraio, ore 21
Teatro dell'ABC, Piazza di Porta Castiglione, 3, Bologna
"Five Wild Songs"
Con Ensemble Stamina
In collaborazione con In.Nova Fert
Rassegna di musica contemporanea a cura di Valentino Corvino
"FIVE WILD SONGS" è un’esperienza poetica, musicale e teatrale che racconta cinque storie. Storie di diversi, di emarginati, di costretti: di umani.
La voce,attraverso recitazione, canto e improvvisazione, conduce lo spettatore nel mondo interiore dei personaggi, col desiderio di regalare a chi ascolta una prospettiva variegata, tanto intima quanto rispettosa, del concetto di libertà.
I protagonisti delle vicende narrate in queste cinque canzoni selvagge sono gli emblemi di forme di libertà completamente diverse fra loro. Le canzoni sono ordinate secondo un immaginario percorso attraverso le sette fasi dell’elaborazione del dolore individuate dalla psichiatra svizzera Elisabet Kubler Ross, che fungono da filo
conduttore, da guida emotiva subliminale per il pubblico.
Di:
Riccardo Perugini - compositore
Leonardo De Santis – librettista
Ensemble Stamina:
Andrea Fumelli - sound design, producer
Selene Zuppardo - mezzosoprano
Natalie Picone - flauto
Niccolò Venturi – clarinetto
Santiago Fernandez - tastiera
Contributo per serata: 10 €
Under 25 e studenti: 7
Associazione anno 2020 eu 10
Oppure
Associazione gennaio -maggio 2020 eu 5
Visto il numero limitato di posti è consigliata la prenotazione
mail abcprenot@libero.it
Lunedì 10 Febbraio 2020 dalle 20.30 alle 23.30
La Cena d'Autore: La Pizza al Metro di Alessandro Coppari
FRITTO MISTO ALLA MARCHIGIANA
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SPICCHIO DI MARGHERITA SENZA GLUTINE
TRANCIO DI CARBORAPA SENZA GLUTINE
(Pecorino del Montefeltro, cime di rapa, crema di carbonara e varnelli, guanciale e Casecc)
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TRANCIO DI PALA ALLA ROMANA CON CIAUSCOLO E VERDICCHIO
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PANCETTA INCAVOLATA: Mozzarella fior di latte, crema di Asiago Stravecchio DOP, cavolo verza marinato, pancetta cotta "Giovanna Capitelli", mostarda senapata di mele e pere
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COPPA CHIANTILLY CON LONZINO DI FICO E SAPA
€ 25 a persona inclusa una degustazione di 2 vini a cura dell'azienda Torre San Martino di Modigliana
Lunedì 10 Febbraio 2020 dalle 20.30 alle 23.00
Lunetta Gamberini , Via degli Orti 15
Un ventaglio di emozioni
Laboratorio teatrale ispirato alle tecniche del "il teatro degli oppressi" di Augusto Boal condotto da M.Grazia Ghetti.
LUNEDÌ 30 SETTEMBRE ORE 21 PRESENTAZIONE DEL CORSO . INGRESSO LIBERO
Lunedì 10 Febbraio 2020 dalle 20.30 alle 23.00
El Rezo De Shakti/ Risveglia la Dea in te
EL REZO DE SHAKTI.
UOVA VAGINALI E GEOMETRIA FEMMINILE di Sajeeva Hurtado
7 incontri a Bologna (un incontro al mese) a partire dal 9 Settembre ore 20.30-23.00
E' un sistema di guarigione in cui combiniamo il tantrismo, la gemmoterapia e la conoscenza ancestrale dell'uovo di giada del taoismo per una profonda elevazione e alchimia dell'energia femminile. Con 5 geometrie pulisce, sveglia, attiva, alchimizza, allinea e unifica l'energia femminile e maschile, liberando il nostro canale, e conducendoci al sacro matrimonio cui tende l'atto supremo della creazione.
Nelle donne, l'unità passa dalla vagina al punto della corona, nella testa. Il fatto che le donne abbiano una disarmonia vaginale per la polarizzazione dell'energia che è in uno dei suoi estremi (ipertonia o ipotonia, espansione o contrazione, freddo o caldo), determina che l'energia primordiale o Shakti non si può svegliare. Se riesce a svegliarsi, non potrà ascendere se le seguenti porte sono chiuse, e se l'energia vitale rimane solo nei genitali alla fine genererà una patologia, sia a livello fisico, mentale, energetico o emotivo.
Per il suo sviluppo spirituale la donna deve entrare attraverso la porta del suo canale vaginale. Proprio come è venuta al mondo attraverso la vagina della madre e l'energia sessuale di suo padre, sarà attraverso la vagina, il sesso, l'energia maschile e femminile che sarà in grado di trascenderlo.
PROGRAMMA.
9/9/19: APERTURA CANALE
7/10/19 :KALI Uovo Vaginali. Esploreremo l'aspetto dell'amante, maschile e femminile, risvegliando la nostra energia sessuale
4/11/19 :LAKSHMI. Semenzaio per ovaie e utero. Esploreremo l'aspetto della figlia e del figlio, e l'aspetto dell'abbondanza e del ricevere.
9/12/19 :PARVATI. Stella a 6 punte per il cuore. Esploreremoo l'aspetto della sposa e dello sposo e l'apertura del cuore per accogliere l'altro.
13/01/20 :SARASWATY. L'energia dell'infinito. Esploreremo l'aspetto della Dea e del Dio saggio e i talenti.
10/02/20 :TRIMURTI. Il fallo. Esploreremo l'energia maschile e la uniremo all'energia femminile nel matrimonio sacro.
9/03/20 :EL REZO. Dall'unione delle due energie, maschili e femminili, andremo a sviluppare il nostro potere personale, atttaverso il nostro potere di creazione.
Trattamento personalizzato.
Spiritualità femminile.
Il matrimonio sacro
La forza della creazione
METODOLOGIA
Sistema creato da Sajeeva Hurtado, unisce la Respirazione Ovarica, l'Alchimia femminile con il tantrismo e l'uso taoista dell'uovo di giada per creare un sistema con 36 diverse meditazioni con cui le donne e gli uomini possono attivare la loro l'energia sessuale e imparare a sbloccare i corpi sottili al fine di usare il proprio massimo potenziale umano e divino.
OBIETTIVI DELLA PRATICA.
Recuperare la connessione con la saggezza del nostro corpo, le emozioni e l'intuizione.
Sviluppare risorse personali che favoriscono il processo di guarigione del praticante.
Rilasciare blocchi fisici, mentali ed emozionali e aprirci all'energia sessuale creativa che abita ognuna di noi.
Risignificare il nostro corpo, la sessualità, la sensualità e la fertilità.
Migliorare la nostra conoscenza personale attraverso un contatto intimo con noi stesse.
Sviluppare una migliore autostima, equilibrio emotivo e sicurezza.
Questa tecnica è stata creata da Sajeeva Hurtado, laureata in medicina cinese e specializzata in Cina e Vietnam in patologie femminili. Ho sviluppato questa tecnica fondendo diverse discipline come il Taoismo, il Tantrismo, lo Sciamanismo, la Medicina Cinese, lo Yoga, la Psicologia della Gestalt, l'arteterapia e il Coach Oncologico. Il risultato è una tecnica che serve per l'auto-conoscenza e la guarigione delle donne in modo olistico, che abbraccia la mente, le emozioni e il corpo.
NB. Il percorso è esperienziale e non formativo.
Dettagli:
Dove : Bologna Zona Mazzini
Orario: 20.30-23.00
Posti: 5
Costo: 25 euro ad incontro
Per info e prenotazioni
340/9001991
katia.caterino.77@gmail.com
(posti limitati ed è necessaria la prenotazione)
Percorsi individuali e di gruppo
Ps. È possibile partecipare agli ultimi due incontri solo se si è frequentato il primo incontro (apertura canale) e almeno 2 degli incontri sul femminile (Kali, Lakshmi, Parvati, Saraswati)
Si ribadisce che gli incontri non hanno finalità terapeutiche, di cura o di diagnosi riservate a figure professionali specifiche quali psicologo, psicoterapeuta, il medico o psichiatra.
Lunedì 10 Febbraio 2020 dalle 20.30 alle 22.00
Corso di yoga (cicli di 8 lezioni)
Ci mancava proprio un altro corso di yoga a Bologna! 😆
Il lunedì sera, dalle 20.30 alle 22
1° ciclo: dal 14 ottobre al 2 dicembre
2° ciclo: dal 13 gennaio al 2 marzo
3° ciclo: dal 23 marzo al 18 maggio (no 13 aprile)
Costo:
Cicli di 8 lezioni, frequenza settimanale, 96 euro
Lezione singola, 15 euro
Piccolo gruppo: minimo 2, massimo 8 partecipanti
Insegnante: Eléonore Grassi
Studio Olistico Chandra, via Taddeo Alderotti 2, Bologna
(vicino a viale Togliatti)
Per informazioni e iscrizioni:
info@semiyogaartestorie.com – Eléonore Grassi 347.8653165
www.semiyogaartestorie.com
Nella fotografia: una delle Carte Yoga Ratna disegnate da Sonia Squilloni • Yoga e Creatività
Lunedì 10 Febbraio 2020 dalle 20.30 alle 22.00
Patacorso di Teatro Comunità
PATACORSO di Teatro Comunità
Condotto da Elvio Pereira De Assunçao
un corso di teatro aperto a tutti
dal 21 ottobre tutti i Lunedì ore 20.30 - 22.00
Il corso di teatro è aperto a tutti coloro che siano interessati a sperimentare diverse strategie espressive che riguardano il corpo, la voce e la percezione dello spazio. Non ci sono limiti di età e non è richiesta alcuna competenza teatrale pregressa, proprio perché il corso è pensato per un gruppo misto intergenerazionale e interculturale.
Per partecipare alla prima lezione di prova è necessario scrivere a teatrodelpratello@gmail.com
Lunedì 10 Febbraio 2020 dalle 20.00 alle 23.00
Lune del lunedì – discorsi con musiche | Teatro S. Leonardo
CONVEGNO IN TUTTA FURIA SUL VUOTO
primissima
Ermanno Cavazzoni
Paolo Albani
Ugo Cornia
Alberto Piancastelli
voce, discorsi
Mirco Mariani sintetizzatori, chitarra elettrica, pianoforte, voce
Guglielmo Pagnozzi sax alto, clarinetto, elettronica
con la partecipazione straordinaria di
Baby Moira voce
Gilda Mariani voce
testi di autori vari e di Paolo Albani, Daniele Benati, Ermanno Cavazzoni, Ugo Cornia, Alberto Piancastelli
musiche di autori vari e di Mirco Mariani, Guglielmo Pagnozzi
nell’ambito di Lune del lunedì – discorsi con musiche (quinto anno – 2020)
a cura di Ermanno Cavazzoni
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Serata concitata, con moderatori che moderano quel che è loro possibile, sul tema del vuoto, del vuoto a perdere, dei discorsi vuoti, e di ciò che c’è dentro, a sorpresa anche per gli stessi autori. Il tutto misto alla musica un po’ melodica e un po’ scatenata.
E.C.
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𝗕𝗜𝗚𝗟𝗜𝗘𝗧𝗧𝗜
10€ – ridotto 7€, 5€
ridotto 7€ per studenti dell’Università di Bologna
ridotto 5€ per studenti del Conservatorio G. B. Martini Bologna
Lunedì 10 Febbraio 2020 dalle 20.00 alle 23.00
L'alta cucina parla tante lingue
L'ALTA CUCINA PARLA TANTE LINGUE
tra Pini e Faggi
7 TAVOLE ATTO II
10 febbraio ore 20.00
L’alta cucina al femminile.
Due tra le principali figure del mondo gastronomico:
gli chef FINA PUIGDEVALL e VIVIANA VARESE sperimenteranno un menù a quattro mani allo Spazio Battirame
prenotazione obbligatoria
www.etabeta.coop/settetavole
Lunedì 10 Febbraio 2020 dalle 20.00 alle 21.30
Kundalini Yoga a Cento (FE)
“C’è una maniera di vivere che è quella di combattere ogni cosa, provare a ottenere ogni cosa e soffrire. L’altro è sedere nella propria completa radianza, lasciare che ogni cosa venga a voi e goderne. La scelta è vostra….E’ una scelta personale.” Yogi Bhajan
Il kundalini yoga mira a creare equilibrio fra corpo, mente, anima attraverso i Kryia, classi, che comprendono posture dinamiche e statiche (asana), respirazioni (pranayama), meditazioni (dhyana), mantra, tecniche di rilassamento.
Lunedì 10 Febbraio 2020 dalle 20.00 alle 22.00
Via di Saliceto, 9H 40128 Bologna BO, Italia
Scuola di ricerca teatrale
COS'è?
Percorso annuale di recitazione che prescinde dai fondamenti del teatro classico, partendo dallo studio dei testi scelti per l’anno accademico di riferimento.
IN CHE MODO?
Partendo dallo studio del testo di un grande autore dell’arte teatrale si passa allo studio della voce e del movimento corporeo sino a giungere al testo, al personaggio alla messa in scena.
Emozionare per emozionarsi attraverso il gioco e la conoscenza delle tecniche di recitazione ed interpretazione.
PER CHI?
Adatto a tutti, a chi vuole conoscere a chi vuole perfezionarsi, a chi parla in pubblico a chi vuole superare se stesso.
Per chi ama divertirsi e divertire, conoscere, fare gruppo, per principianti, attori, formatori, per chi vuole darsi alla professione.
COSA FAREMO?
3 livelli di gioco, 3 discipline dell'arte: dire, fare, interpretare.
I 3 canali di approccio al teatro partono dalla conoscenza rudimentale della disciplina per ottenere una conoscenza di base atta alla messa in scena di uno spettacolo dal vivo.
Saperlo dire:
-Dizione ovvero studio della corretta pronuncia delle parole, esercizi articolazione e della comprensione
-Fonetica ossia studio dei suoni, la produzione, la percezione che possono fare la differenza di significato tra diverse parole, liberarsi dalle cadenze dialettali
-Voce ovvero studio delle tecniche di respirazione, emissione, timbrica e ascolto, tonalità e volume
-Introduzione al canto, rudimenti e metodologia
Saperlo fare:
-Palcoscenico ovverosia studio della prossemica, discipline di palco, tecniche di rilassamento attraverso esercizi energetici e correlazione con la natura
-Movimento ovvero uso del corpo dell'attore, eutonia, capacità di ricezione, attenzione, osservazione e controllo dei movimenti per un armonico sviluppo psicofisico
-Tecniche d’improvvisazione
-Mimica ovvero gestualità, esercizi di movimento semplice e neutrale accompagnati a movimenti coordinati più complessi fino al movimento in correlazione con gli altri; studio del viso
Saper interpretare:
-lettura espressiva ossia saper leggere per uditori, tecniche di espressività attraverso la voce narrazione, drammaticità
-Personaggio ovvero psicologia dietro il testo, costruzione del personaggio, elaborazione e realizzazione del testo partendo dai personaggi
-recitazione ovvero tecniche dello stare in scena.
POTREMO ESIBIRCI?
Periodicamente sono previste lezioni aperte al pubblico e a fine percorso lo spettacolo in un teatro di Bologna.
QUANDO?
Il Lunedì
dalle 20.00 alle 22.00
DOVE?
Presso la sede di BarriereZero, Via di Saliceto, 9H Bologna
COME CI ARRIVO?
In auto (possibilità di parcheggio interno)
in autobus 25, 27, 11 e tutti quelli che passano per piazza dell'Unità o via di corticella.
CHI INSEGNA?
Fuiano Francesca
informazioni e costi CONTATTAMI 3295413873
oppure SCRIVIMI
#francescafuiano
#barrierezero
Lunedì 10 Febbraio 2020 dalle 20.00 alle 22.00
Flamenco Corsi per Principianti e Intermedi / Avanzati 2019-2020
ORGANIZZATI DA "LA FRAGUA"
https://www.lafragua.info/flamenco-a-bologna/
info@lafragua.info - 3287681111
PRINCIPIANTI: LUNEDI' DALLE 20 ALLE 22
INTERMEDI / AVANZATI: MERCOLEDI' DALLE 20 ALLE 22
Insegnante Roberta Ravaglia
Struttura delle lezioni:
- preparazione corporea e mobilizzazione articolare
- studio della ritmica e sua interiorizzazione (teoria musicale e pratica attraverso il movimento e lo studio delle “palmas”)
- studio delle tecniche (collocazione e postura, braccia, mani, piedi) e consapevolezza corporea e del movimento
- creazione e sviluppo di strutture coreografiche appartenenti ai vari stili del flamenco (“palos”)
- conclusione con esercizi di allungamento e rilassamento con tecniche yogiche e meditative
Il flamenco è una forma di musica e di danza di origine Andalusa, formata dal canto (cante), dalla musica e dal ballo (baile), nata alla fine del Settecento. Il flamenco non nasce come una forma di spettacolo, ma come un’esigenza di sfogare gioie e dolori in un linguaggio intimo e privato. Si cantava senza l’accompagnamento della chitarra, avvalendosi soltanto di supporti ritmici corporali, come il battito dei piedi sul terreno, il battito delle mani oppure il battito delle nocche sul tavolo. Oggi invece è una forma di spettacolo a tutti gli effetti. Il flamenco si sviluppa innanzitutto in Spagna, tuttavia con il passare dei secoli è arrivato in Italia.
ATTIVITA' RIVOLTE AI SOCI
